Bewegung und Besinnung

Das Leben fordert uns heraus. Immer wieder sind wir gefragt, Leben zu lernen, und mit unseren Alltags- und Sinnfragen umzugehen. Daher ist es wichtig, für Balance zu sorgen, damit Körper, Geist und Seele im Einklang sind.

Exerzitien – Übungen des geistlichen Lebens – sind im kirchlichen Bereich verbreitet und bieten eine besondere Zeit, um zur Ruhe zu kommen, nachzudenken und Kraft für das Leben zu schöpfen.

Bei den Sportexerzitien  – Berg- und Wintersportexerzitien,  Pilgertouren, Sportlerwallfahrten und Besinnungstagen – werden diese Grundgedanken mit Bewegungselementen verknüpft, um die Ganzheitlichkeit des Menschen anzustreben.